آیا با دنبال دستی گذاشتن بالا رفتن گشته‌اید؟ این فصل نگاهی جامع برای یادگیری سنگنوردی داخل فضای مسقف از سطح اولیه برای درجه ماهرانه نمایش می‌گردد. این دربر نگاه لوازم لازم، مهارت‌های اساسی ب�